yoga

Alla ricerca del proprio equilibrio, nel posto giusto

Di
Tiziana Tripepi
18 Marzo 2023

Una cascina da acquistare e ristrutturare. Un immobile da costruire da zero. In una località magica, in mezzo alla natura. Per ospitare i propri allievi, o per affittare gli spazi ai tanti maestri di yoga che da tutto il mondo sono alla ricerca di posti dove tenere i loro seminari. Per viverci, praticare ogni giorno, e beneficiare per primi del silenzio. Sì, perché chi apre un retreat (letteralmente “ritiro”) di yoga non è un imprenditore qualsiasi. Anzi, non si considera neanche tale. «Ho sempre puntato a perseguire i miei sogni», «Non l’ho fatto per soldi, ma per passione», «Siamo un’organizzazione non-profit», ci raccontano gli intervistati.

Tutti sono passati attraverso la folgorazione dello yoga, disciplina antichissima (nata in India nel 1.500 avanti Cristo) che, con le sue tante varianti (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin, Iyengar…) può davvero cambiare la vita. I suoi benefici non si riflettono solo sul corpo ma anche sulla mente. Favorisce il sonno, la concentrazione, migliora le abitudini alimentari.

 

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